茨城グルメ情報誌「この店とまれ」
一面記事
イベント記事
グルメ記事
ショッピング記事
美容記事
ハウジング記事
バックナンバー
現在位置 : トップ > 常陽リビングニュース(2018年6月) > 7月から健康減量教室
印刷表示
2018年6月6日(水)

7月から健康減量教室

土浦市民が対象

食生活を改善し健康的にダイエットできる減量教室が、7月〜9月に土浦市内で開かれる。主催する同市では市民を対象に参加者を募集している。参加無料。

筑波大学田中喜代次名誉教授らが開発したプログラムを実践し、昨年度は参加者平均マイナス7Kgを達成。希望者は6月15日(金)までに電話で申し込む。詳細は次の通り。

▽対象=BMI(体格指数)25以上の成人(70歳以上要相談)
▽水曜コース=7月4日〜9月19日(全8回)。午後2時〜4時、勤労青少年ホーム
▽土日コース=7月8日〜9月22日(全8回)、午後1時半〜3時半(8月5日は午前中)、都和公民館。

6月23日(土)または7月1日(日)、9月29日(土)または30日(日)保健センターで開かれる測定会に参加できる人。

また、同減量プログラムの手法を身に付け、参加者を支援するダイエットリーダー養成講習会も10月〜11月に開催。日程は10月5日〜11月16日の金曜(全5回)。午後1時〜4時、保健センター。

9月30日(日)、11月18日(日)、12月1日(土) 保健センターで開かれる測定会に参加できる人対象。

希望者は9月14日(金)までに電話で申し込む。

■ 申し込み・問い合わせ
Tel 029(826)3471/土浦市健康増進課

* 問い合わせの際は「常陽リビングのホームページを見た」とお伝えいただくとスムーズです。

記事配信 [ 2018-06-06 08:30:10 ]
ソーシャルサービスで共有:
このエントリーをはてなブックマークに追加
関連コンテンツ
Ads by Google


「常陽リビングニュース」アクセスランキング [ 2018-06-23更新 ]
  1. 土浦市立博物館では、昔ながらの「はたおり」体験教室を7月21日までの毎週土曜日に開講している。
  2. 障がい者の労働支援プログラムを提供する「夢実現カンパニー」が、このほどつくば市上郷にオープン。働く意欲があり軽作業がこなせる18歳〜65歳の障がい者(精神・知的)を募集している。
  3. 昭和初期から40年代頃の「きく」「みる」道具70点を集めた収蔵品展が、7月1日(日)まで龍ケ崎市歴史民俗資料館で開かれている。
  4. レストラン・ミルフルールでは、開店12周年記念の「周年祭コース」を7月31日(火)まで謝恩価格で提供している。
  5. メロン生産量日本一の鉾田市で50年以上栽培に取り組む深作農園では、完熟メロンを7月下旬まで直売している。
  6. 世界卓球選手権などで活躍する平野美宇選手の母で指導者の平野真理子さんを迎えた講演会が、6月28日(木)つくば市のノバホールで開かれる。
  7. 夏の味覚スイカとメロンを中心に阿見町の魅力を紹介する「まい・あみ・マルシェ」が、7月1日(日)予科練平和記念館ほかで開かれる。
  8. 雄大な水平線が臨めるオーシャンリゾート「小名浜オーシャンホテル&ゴルフクラブ」では、夏のファミリー応援1泊2食付き宿泊プランを7月1日(日)〜8月31日(金)まで実施している。
  9. 常総市新石下の同市地域交流センター(豊田城)が、子育て世代向けの大幅リニューアルで入場者数を急増させている。
  10. さまざまなボランティアやNPO団体が集合する市民活動フェスタが、6月17日(日)つくばセンター広場で行われる。
facebookページ「つくスタ情報局 〜つくばスタイルの魅力発信!〜」
注目の記事
  1. 常総市新石下の同市地域交流センター(豊田城)が、子育て世代向けの大幅リニューアルで入場者数を急増させている。
  2. さまざまな砂について学ぶ小学生向けの催しが、6月23日(土)地質標本館で開かれる。
「常陽リビングニュース」最新記事
  1. 6月30日・7月1日・6日、一日浴衣着付け教室
  2. 夏のファミリー応援宿泊プラン
  3. 6月30日にホームゲーム つくばFC男女チーム
  4. 7月1日まで、「きく・みる」道具展
  5. つくばと土浦で家づくり大相談会
つくばスタイルBlog
つくばエクスプレス沿線地域の魅力あるライフスタイルや地域情報をお届けします。
茨城イベントカレンダー