筆ペンを使って自分の個性を生かした味のある筆文字が誰でも簡単に書けるようになります。
自分の文字に自信を持ち、いつもとは一味違った年賀状を仕上げましょう。
日時：10月28日（金）12月5日（月）
　　　全2回      10：00～12：00

講師：長谷川由香里(筆文字セラピーことばの雫主宰)

受講料：5,000円(2回分)

材料費：700円（2回分）

スタンピングと簡単な縫い作業で、かわいいミラー＆ケースを作ります。
ケースのベースとモチーフは12色から自由に組み合わせでき、
初めての方も安心。道具は全てお貸しします。

日時：10月24日（月）10：00～12：00

講師：元木美保子（レザークラフト作家）

受講料：2,160円

材料費：1,000円

 お気に入りの場所に飾りたい“秋色アジサイ”を使ったリース。
時間とともに少しずつアンティーク調に変化する姿を楽しめます。

日時：10月25日（火）10：00～12：00

講師：うたうた12つき

受講料：2,160円

教材費：2,100円

気になるたるみ、ほうれい線を一気に目立たなくする、リフトアップ体験！
引き上げて貼るだけの極薄テープを使いこなしましょう！
最新テクニックからオリジナルテクニックまで、各自の「上がる」ポイントを講師と徹底的に探します。

日時：10月25日（火）13：30～15：30

講師：鬼頭　敦子(REIKO KAZKI 講師）

受講料：3,240円

伝統的な巻き寿司のテクニックを学びながら、かわいい絵柄巻きを作ります。
今回はハロウィンをテーマにお化けかぼちゃとゴーストを楽しく巻き巻きしましょう♪

講師：出津有理 　　
         （日本デコ巻き寿司マイスター）

日時：10月26日（水）10：00～12：00

受講料：2,160円

材料費：1,500円

カフェインを含まないハーブティーは、
リラックス効果ほかさまざまに心身に働きかけてくれます。
今回は心地よく眠り誘う数種のハーブを提案します。 好みに合わせてリラックスハーブティーを作りましょう。

講師：西宮由香理
（メディカルハーブコーディネーター）

日時：10月26日(水)13：00～14：45

受講料：2,160円

材料費：850円(お土産付き)

リボン選びが楽しく、スカーフのように華やかな仕上がりでバッグチャームだけでなくヘアアクセサリー、ブレスレットなど３wayで使えます。10月のピンクリボン月間（乳がん撲滅の検診推進）に合わせて、気持ちを伝えませんか。

日時：10月29日（土）10：00～12：00

講師：小島史絵（サロンARTEMIS主宰）

受講料：3,500円

※受講料の一部はピンクリボン活動に寄付します。

茨城県行方市の真竹を使って
四海波（しかいなみ）という
丸くてかわいい花かごを
編みます。
初めての方も大歓迎！
果物や植物を入れて季節を感じられる
楽しいかご作りです。

講師：勢司恵美（竹かご屋）

日時：11月7日（月）13：00～15：00

受講料：3,500円（材料費込）

新潟や長野に伝わる民芸工芸品として
有名な猫つぐら（ちぐら）は本来、国産稲わらで作るものですが、
今回は手に入りやすく猫にもやさしい素材の紙ひもで作ります。

講師：鈴木春美（アトリエ「Cotton＆Rose」主宰）

日時：11/10・17、12/1(木）3日間　10：00～12：00

受講料：6,480円
材料費：4,000円

キッチンにある身近なスパイスを使ってマサラチャイ（スパイスティ）の作り方や
健康作りにも役だつスパイスの効能も学びます。
チャイを飲んで体を温め、ヨガでデトックスしましょう。

日時：9月30日（金）10：30～12：00

受講料：2,160円

材料費：300円

講師：猪野瀬純子（キラナパス主宰・インド政府公認ヨーガ療法士）